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Régime efficace : les meilleures méthodes pour une perte de poids réussie
Moins de 10 % des personnes qui suivent un régime restrictif maintiennent leur perte de poids au-delà de deux ans. Pourtant, certaines approches affichent des résultats durables sans imposer de privations extrêmes.
Amélioration de la circulation sanguine dans les mains : techniques et conseils
Un flux sanguin insuffisant dans les extrémités peut survenir même chez les personnes les plus actives, sans qu’aucune pathologie sous-jacente ne soit identifiée. Certaines pratiques populaires, comme l’exposition alternée au chaud et au froid, n’apportent pas toujours les bénéfices attendus …
Limite écologique : Quelle est-elle et comment la respecter ?
Neuf seuils biophysiques ont été identifiés pour maintenir la stabilité du système Terre. Six d’entre eux présentent déjà des signes de dépassement, selon les dernières évaluations scientifiques. Les processus naturels qui régulent le climat, la biodiversité ou les cycles des …
Signes et prédictions du réveil d’une personne en coma
Si la médecine se fiait uniquement aux statistiques, certains réveils en coma n’auraient jamais eu lieu. Pourtant, l’histoire hospitalière regorge de cas qui échappent à la logique froide des pronostics. Derrière chaque lit, il y a l’incertitude, des familles écartelées …